很多女、在备孕或怀孕早期是会吃一些保健品，比如叶酸、黄金素、钙片等。吃这些营养品是可以满足宝宝生长发育所需的营养和孕妈妈身体所需的营养。现在在中国市场上汤臣倍健这个品牌是比较有名的，不管是针对孕妇一些保健品还是成年人所吃的保健品，在市场上的反响都非常不错。那么，汤臣倍健的铁叶酸片怎么样，怀孕吃汤臣倍健的铁叶酸片好吗？

女、在备孕阶段和怀孕前三个月的时候都是需要服用一定量的叶酸，而汤臣倍健铁叶酸片是很多女、的选择，并且汤臣倍健铁叶酸片每片含有铁元素15mg、叶酸400ug。孕妈妈每天坚持服用400ug克的叶酸，不仅满足孕妈妈身体的需要，还能有效预防胎儿神经管畸形的发生，还可以预防巨幼红细胞贫血和不良妊娠情况。其中铁元素参与血红蛋白等合成及造血功能，怀孕期间补充铁元素，既满足孕妈妈血容量扩张，同时又满足胎儿和胎盘的迅速成长。

所以，汤臣倍健铁叶酸片对备孕和怀孕早期的女、是很好的，铁元素和叶酸的含量都比较高，一天只需要服用一片就可以满足身体所需求的营养。

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